Comment reconnaître et échapper à l'emprise d'un pervers narcissique


Les pervers narcissiques sont des personnes manipulateuses et trompeuses, capables de se présenter comme la personne idéale pour leur victime avant de révéler leur vrai visage. Ils ont deux visages, l'un pour leur victime et l'autre pour le monde extérieur, et utilisent leur capacité à changer rapidement d'apparence pour faire passer leur victime pour folle ou menteuse. Ils sont également de menteurs pathologiques, utilisant diverses techniques pour tromper leur victime et nier les évidences. En tant que partenaire, ils sont extrêmement déloyaux, saboteurs et ne respectent pas les accords ou les contrats conclus. Ils ont également tendance à retourner les situations contre leur victime et à se faire passer pour la victime.

Leur manque total d'empathie les empêche de ressentir de la compassion ou de la remorse pour leur comportement destructeur et leur absence de remords les rend incapables de changer leur comportement. Ils sont également très habiles à se faire passer pour des victimes et peuvent utiliser leur charme et leur intelligence pour manipuler les autres et obtenir ce qu'ils veulent.

Il est important de reconnaître les signes d'un pervers narcissique et de prendre les mesures nécessaires pour protéger soi-même et ses proches de leur manipulation. Si vous êtes dans une relation avec un pervers narcissique, il peut être difficile de sortir, mais il est essentiel de mettre fin à cette relation toxique et de chercher de l'aide professionnelle pour gérer les blessures émotionnelles causées par cette expérience. Ne laissez pas le pervers narcissique contrôler votre vie et votre bonheur, prenez le pouvoir et prenez soin de vous.

Echapper à l'emprise d'un pervers narcissique

Il peut être difficile d'échapper à l'emprise d'un pervers narcissique, en particulier si vous êtes tombé amoureux de lui et que vous avez été manipulé et trompé pendant un certain temps. Cependant, il est essentiel de prendre des mesures pour protéger votre bien-être émotionnel et physique et mettre fin à cette relation toxique. Voici quelques étapes que vous pouvez suivre pour échapper à l'emprise d'un pervers narcissique :

  • Reconnaissez les signes d'un pervers narcissique. Il est important de reconnaître les traits de personnalité et les comportements qui indiquent que vous êtes en relation avec un pervers narcissique, afin de pouvoir agir en conséquence.
  • Parlez à quelqu'un de confiance. Trouvez une personne en qui vous avez confiance et qui vous soutiendra, comme un ami ou un membre de votre famille, et parlez-lui de votre situation. Cela peut vous aider à mettre les choses en perspective et à trouver du soutien et de l'aide.
  • Cherchez de l'aide professionnelle. Un thérapeute ou un conseiller peut vous aider à gérer les émotions et les blessures causées par votre relation avec un pervers narcissique et à vous aider à mettre en place un plan pour vous échapper de cette emprise.
  • Créez un plan de sortie. Si vous êtes dans une relation avec un pervers narcissique, vous devez être stratégique pour vous en sortir. Cela peut inclure la mise en place d'un plan de sécurité, comme trouver un endroit sûr où aller ou avoir une valise préparée avec des effets personnels essentiels en cas de besoin.
  • Mettez fin à la relation. Une fois que vous avez pris des mesures pour protéger votre sécurité et votre bien-être, il est essentiel de mettre fin à la relation avec le pervers narcissique. Cela peut être difficile, mais c'est la meilleure décision à long terme pour votre santé mentale et physique.

Il est important de se rappeler que vous n'êtes pas seul et que de l'aide est disponible. N'hésitez pas à demander de l'aide à des professionnels ou à des organisations de soutien pour vous aider à échapper à l'emprise d'un pervers narcissique et à vous rétablir.

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